羊肚有利水消肿的功效，对脾胃虚弱、消化不良、脘腹胀满、气喘咳嗽、小便频数等症有疗效。羊肚中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸等成分，特别是含有很高的卵磷脂和脑磷脂，是大脑和神经系统所需要的营养成份，能保持神经系统兴奋与抑制的平衡。羊肠有下气定惊、祛痰消胀的功效，对胃痛、腹胀、咳嗽等症有疗效。
柳林茂柳林茂生津止渴鲜橙柠檬汁具有生津止渴、健胃消食、解酒护肝、美白护肤及提高人体免疫力的功效。护肝解酒1、护肝解酒功效来源于鲜橙含有的类黄酮以及柠檬中的糖类物质及维生素。2、类黄酮具有抗氧化和抗肿瘤作用，能有效保护肝细胞，加快肝脏解毒，分解乙醇，并促进酒精排出体外，对肝脏形成有效的保护。
官若雪瘦肉炖北芪有补血滋补的功效，对于有气血不足的人群有调理的功效。气血不足者多数人会有气血两虚的表现，疲倦乏力、少气懒言、自汗、头晕目眩、心悸失眠、肢体麻木等，严重的则会有劳力性呼吸困难、心绞痛等症。
山花颖市场上一些打着野味招牌的饭店内，经常可以看到“牛蛙爪”等菜品。据称它是从牛或羊的膝关节内提取出来的，有治疗关节炎等疾病的功效。事实上这是真菌感染所致的牛蛙瘤。肿瘤是指机体在各种致瘤因素作用下形成的异常增生，是生长失去控制的细胞所形成的肿块。
欧阳淏宇紫菜在沿海一带的鲜品称为苔条，干制以后即为紫菜。紫菜是营养价值非常高的一类食用藻，因为作为真菌藻类，它里面所含的蛋白质含量高达72.3%，而且蛋白质质量优、微量元素全、热量低。除此之外，紫菜中还含有50多种生物活性物质，具有降低胆固醇、预防乳腺癌、增强免疫、抗氧化等各种各样的生理功能。
隋琬韵芦荟泡醋的功效能喝。芦荟和米醋搭配在一起可以滋阴降火润肠，尤其适合口舌生疮，大便燥结的人群饮用，还可以帮助软化血管预防血管老化，并且对高血压也有一定的辅助治疗功效。
卞文莲子，味甘、涩，性平。归心、脾、肾经。具有补脾止泻，止带，安神益肾之功效，主要用于治疗虚泻滑精，心悸失眠等。现代研究表明，莲子的可食部分含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及多种维生素。具有暖脾胃，止泻痢，益精气，强筋骨，补虚损，止崩漏，健身体之作用。大枣，味甘，性温。归脾、胃经。
姚晨烁猪肚炖莲子的功效：莲子100克、猪肚300克、生姜3片。将莲子去芯洗净，猪肚洗净切块，与生姜一起放进锅内，加水适量，武火煮沸后，改用文火煲1.5个小时，调味服用。具有健脾胃、养心神的作用，适用于脾虚食少，身体消瘦，乏力，失眠，健忘等症。
闵雁惠在酸枣的产地，人们常把鲜枣榨汁，放入适量蜂蜜和防腐剂即成酸枣饮料，具有宁心养神、益肝安神的功效。用适量的酸枣肉加水煮沸30分钟，用此汁煎代茶饮，亦具有补气敛汗、养心宁神的功效。
巫文勇糖蒜是将蒜经糖腌制成酱状制成的食品，中医常用来治疗肠炎、痢疾等病症。而生蒜在中医里用来治疗痢疾、痈肿疔疮等病症。因此糖蒜和生蒜的功效不完全一样。糖蒜多用于治疗热痢、休息痢等内脏过热导致的病症，而生蒜则可用于治疗痈肿疔疮、痢疾、癣疮等病症，其用于外治疗法多于内服。
傅雯洁黑米莲子粥黑米味甘，性平，具有滋补肝肾、活血美容、益气活血、聪耳明目和治疗夜盲症等功效。现代医学研究证明，黑米含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁以及胡萝卜素等诸多种营养成分，尤其蛋白质的含量达14．79%，脂肪5．31%等，其营养成分高出其他各种精米50%至200%，同时，
印美珠能补虚赢，温脾胃，祛风散寒，杀虫。用于病后虚赢，消化不良，脾胃虚寒，慢性疟疾，慢性痢疾，小儿疳积，皮肤瘙痒，风湿痹痛，蛔虫病。性味：辛；苦；平；有毒。归经：归脾；胃经。用法用量：内服：煎汤，0.5-3g；或研末，0.5-1.5g。外用：适量，煎水洗；或研末调敷。
经柔淑滋润心肺，补中益气，止咳润燥，滋阴养颜，护肝解毒。1、首先鸡蛋和糖都是非常好的美容食品，二者配合，能起到滋阴润燥，养颜护肤的功效，常食可令皮肤光滑，润泽有光泽。2、白糖味甘，入脾经。鸡蛋味甘性平，入脾、肾二经。二者配合，对于慢性咳嗽，肺结核，慢性胃炎有着较好的辅助疗效。
尉迟婧柏栀子花有清热、泻火、凉血之功效；主治热病心烦、目赤、吐血、衄血、热毒疮肿等。在农村常用于治疗高血压、便秘等症。内服：煎汤，9-15g；或入丸、散。外用：适量，捣敷，或研末调敷。主治热病心烦，烦热，黄疸，淋证等火热内蕴或湿热内阻之证。单用或配黄连、连翘、淡竹叶等清热泻火药。
宫令鲜甲鱼味甘性平，具有清热滋润、养阴补虚、利水消肿等功效。现代研究显示甲鱼肉营养价值很高，鱼肉中蛋白质含量较高，还含有丰富的“磷脂、氨基酸”等，易消化吸收，而且儿童经常食用还有利于脑部发育，具有增强儿童智力的功效。瘦猪肉：味甘性平，具有滋阴润燥、补中益气等功效。
满传德葡萄是大家喜爱的水果，每到葡萄成熟季节人们便会大量购买食用。中医认为葡萄枝味甘、酸，性平。具有益气补虚、祛风通络、利小便的功效。主治虚弱、神经衰弱、风湿痹痛、四肢酸痛、肺热咳嗽、痈肿、痈疽初起、小便不利等。
干格娅竹芋学名为紫色竹芋，为天南星科彩叶草属植物，性喜高温、湿润、半阴的环境，忌阳光直射。可用作叶材，也常作为大型的室内观叶植物栽培观赏。原产巴西。夏季宜置于光线明亮的场所，避免强光直射，否则会严重减退叶片的观赏价值。北方若在温室或宾馆内摆设，应置于吊灯下，不可直接置于大玻璃窗下接受散射光，以防产生日烧病。
濮常树枸杞本身的营养不经过人体消化过程就可以直接吸收，用开水泡5--7分钟，营养成分基本上就全泡出来了，再泡下去也没有必要，反而有可能破坏营养。经常喝枸杞泡水对身体无害且有益处，有护肝明目，美容养颜，提高免疫力等养生保健的作用。一般服用20天左右即可见效，服用个两三个月会有显著的改善作用。
公孙吉雨桑葚味甘性寒，既入肝经血分，又入脾经气分，能滋阴补血、生津润燥，内能行少腹之气血，外能祛风通络，对营养不良、小儿白细胞减少、糖尿病等有一定疗效，临床常用来补肝益肾、养血安神、滋阴润燥。适用于肝肾阴亏、目昏耳鸣、关节少力、大便燥结以及肝炎、高血压、神经衰弱等。
蓝美香月季能入药，味甘、性温，有活血调经、散瘀消肿之功，适用于月经不调、闭经、白带异常、腹痛、跌打损伤瘀肿疼痛等，内服外用均可。具体用法有：单味药用。将干品月季花10~15克捣碎入沸水泡服即可。组方应用。
霍韵婧