干雪蛤有什么副作用？
雪蛤是一种集食用、药用于一身的高蛋白滋补佳品，鲜食为佳。干雪蛤一般无毒副作用，雪蛤具有滋补强壮，祛瘀消积，补肾，益精，强心，活血美容之功效，可用于妇女月经不调、痛经、腰酸腰痛、肌瘦无力、神经衰弱等症。干雪蛤具有鲜雪蛤的功效与作用，但是干雪蛤在加工的过程中需要加入糖色增色，加入糖渍等工艺制作而成，干雪蛤的营养成分较鲜雪蛤有一定的缺失。
那么干雪蛤可以天天吃吗？雪蛤具有滋补的作用，一般需要天天吃才能起到一定的效果，吃雪蛤的量每日在15-30克为宜。雪蛤是热性体质人群的禁忌食物，热性体质表现为口干、口臭、便秘、入睡困难、遗精、体臭，这些症状在中医称为热证，多食雪蛤易引起上火。