女孩子什么时候来月经正常?
女孩从8岁起到18岁止,都是正常的,平均在12岁左右。少女初潮前后的注意事项:在月经来潮前后的1~2周,一定要避免重体力活动和剧烈运动,尤其是减少腹肌和盆底肌肉的劳累,避免增加腹压。
如果出现月经淋漓不尽、带下异常、严重痛经等情况应及时到医院就诊。大便不通畅者可用适量的缓泻剂,特别要注意的是不要用泻药,保持大便通畅,以利于经血排出。饮食应以清淡、富有营养、容易消化为宜,多喝开水和鲜果汁,吃新鲜的蔬菜和水果及淀粉类食物。勿食生冷、煎炸、辛辣刺激性食物和饮料。
女孩从8岁起到18岁止,都是正常的,平均在12岁左右。少女初潮前后的注意事项:在月经来潮前后的1~2周,一定要避免重体力活动和剧烈运动,尤其是减少腹肌和盆底肌肉的劳累,避免增加腹压。
如果出现月经淋漓不尽、带下异常、严重痛经等情况应及时到医院就诊。大便不通畅者可用适量的缓泻剂,特别要注意的是不要用泻药,保持大便通畅,以利于经血排出。饮食应以清淡、富有营养、容易消化为宜,多喝开水和鲜果汁,吃新鲜的蔬菜和水果及淀粉类食物。勿食生冷、煎炸、辛辣刺激性食物和饮料。