你好，现在孕周已经16周了，可以去医院做个超声检查，看看胎儿的发育情况。 根据你的描述，一般在这个时间，胎儿的双顶径应该在3.8cm-4.2cm之间，股骨长度大概在2.5cm左右。因个人体质不同，月经周期不同，检查结果会有波动。 怀孕16周开始，孕妇会明显感觉到胎动，每天数胎动有助于及时了解宝宝在宫内的情况。
孕期按时产检很重要，可以通过超声检查观察胎儿的生长发育情况，通过计算胎动判断宝宝在宫内的安全性与舒适度。 如果出现胎动频繁或突然减少，要及时就医排查原因。 在饮食上，此时营养不仅要满足母体和胚胎的需要，还要为未来的分娩储备能量。除了均衡饮食外，可以适量增加鸡蛋、牛奶、鱼虾等蛋白质含量丰富的食物以及粗杂粮、胡萝卜、青菜等的摄入。 但要注意适量，避免摄入过多热量造成体重增长过快。
衡升优质答主怀孕4个月的胎儿身长约13--21厘米，体重约100--200克。胎儿的头开始比身体变得小了，因为身体正在以惊人的速度在增长。在4个月中，胎儿各部分发育更加协调，活动也更有力了。
从这月开始，胎儿的身长和体重将稳步增长，并且重量增加更为显著。从本月开始孕妇会逐渐感到胎动，此时的胎动非常轻微，如小鱼在腹中游动的感觉。
胎儿发育过程
胚胎发育到8周时，各器官的形成基本完成，各器官的生理功能也开始建立。从此之后，胎儿生长速度越来越快，身长和体重迅速增加。
胎儿头部的生长速度较身体为慢，此时大脑、肌肉、骨骼生长都加快了，胎儿的性器官开始向第二性征分化，男婴的睾丸已进入阴囊，女婴的大阴唇也完全被小阴唇盖住。
在超声扫描下，可以清楚地看到胎儿的手指（脚趾）清楚开，身体运动活泼，可以做出各种伸展与握拳、张开手指的动作，并且开始吸吮大拇指。此外，还可以听见胎儿的心跳及吞咽羊水的音波。 此时胎儿皮下脂肪少，皮肤略带紫色，表面有稀疏的胎毛与皮脂，外耳已完全形成。
